Fitnessstudio in Mainz Altstadt
 
mit Wellness und Sauna in Mainz

Fitnessstudio Bereich für Cardio und Ausdauer Training Mainz

Gerade in Corona-Zeiten hat sportliche Betätigung eine positive Auswirkung auf das Immunsystem

 

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In unserem Ausdauerbereich stehen Crosstrainer, Stepper, Ergometer, Laufbänder sowie Skitrainer für Sie zur Verfügung. 

Beim Ausdauertraining trainieren Sie in Trainingsprogrammen, deren Ziel es ist Ihre Ausdauer zu erhöhen, also die Fähigkeit Ihres Körpers über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen. Ausdauertraining hat insbesondere positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und stärkt Ihr Immunsystem.  

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Laufbänder von Air Mill - Racer Fit

Besonders beliebt sind unsere moderne Air Mill Laufbänder, Racer Fit.

Es ist wie laufen auf Luft. 

Dieses Laufband ist anders als alle auf denen Sie gelaufen sind. Das Laufband wird durch eigene Kraft angetrieben. 

Der Läufer kann die Geschwindigkeit beliebig und sofort ändern - ohne zeitraubendes und mühsames Knöpfe drücken. 

Man hat keine Maximalgeschwindigkeit, ein Lauftempo nach eigenen Vorzügen und ohne Obergrenze fällt kinderleicht aus. 

Für das Intervall Training besonders geeignet. 

Es ist erstaunlich, was für harte Workouts nur aus der Kraft der eigenen beiden Füßen möglich ist.

Von Ausdauer Training bis hin zum Sprint alles ist möglich. 

Das Air Mill Racer Fit gilt als das umwelt- und nutzerfreundlichste Laufband das es gibt.

Auf diesem Gerät läuft es sich (fast) wie von selbst.

Probieren Sie es einfach aus.

Wie werden begeistert sein!

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