Oldschool Gym in Mainz Altstadt
Familienbetrieb seit1982
Traditionelles Taekwondo Mainz
mit Black Belt Lena Hofmann 2.Dan
von Taekwondo Mainz City
Unser Training orientiert sich an dem traditionellen System des Großmeisters Kwon, Jae-Hwa aus Korea. Hierbei handelt es sich um eine waffen- und kontaktlose Selbstverteidigung die in jedem Alter erlernbar ist.
Die Ausübung erfolgt durch verschiedene Hand- und Fußtechniken, wobei der Fokus auf den unterschiedlichen Fußtechniken liegt. Diese werden mit Schnelligkeit, Dynamik und Kraft ausgeführt.
Taekwondo leitet sich aus dem Namen Tae (Fußtechnik), Kwon (Handtechnik) und Do (Weg) ab. Körper und Geist: Durch das regelmäßige anspruchsvolle Training wird nicht nur der eigene Körper trainiert. Der Schüler lernt all seine Gedanken zu sammeln, sich zu konzentrieren, sich ausdauernd geistig zu beschäftigen und letztlich negative Gedanken zu überwinden.
Taekwondo leitet sich aus dem Namen Tae (Fußtechnik), Kwon (Handtechnik) und Do (Weg) ab. Körper und Geist: Durch das regelmäßige anspruchsvolle Training wird nicht nur der eigene Körper trainiert. Der Schüler lernt all seine Gedanken zu sammeln, sich zu konzentrieren, sich ausdauernd geistig zu beschäftigen und letztlich negative Gedanken zu überwinden.
Wir bieten Training für Kinder ab 2 Jahren, Jugendtraining, Training für Erwachsene, Senioren und Familien. Unsere Trainer haben umfangreiche Kenntnisse und Ausbildungen im Bereich Kinder-, und Jugendarbeit sowie Erwachsenenbildung.
Jetzt ein Probetraining vereinbaren
