Fitnessstudio in Mainz Altstadt
 
mit Wellness und Sauna in Mainz

Personal Training Mainz

mit Diplom-Sportlehrer Hugo Hofmann

Ernährungsberatung, Muskelaufbau, Ausdauer, Faszien- oder Resilienz-Training

Ob Ernährungsberatung, Muskelaufbau, Ausdauer, Faszien- oder Resilienz-Training. Was darf's sein? 

Gemeinsam erstellen wir Deinen individuellen Trainingsplan und begleiten Dich zu Deinem persönlichen Ziel.


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Warum Du bei uns trainieren solltest

Wir versprechen Ihnen, dass Sie Ihre Fitnessziele garantiert erreichen, wenn Sie mitmachen.

Die ersten Erfolge werden Sie innerhalb von nur 30 Tagen spüren!

Vertraue 41 Jahre Erfahrung im Personal Training.

 

 Wie wir Sie zum Ziel führen:

  • 1:1 Betreuung oder 1:2 oder 1:3 Betreuung
  • Wir legen Ihr individuelles FITNESSZIEL fest
  • Ihre Trainingseinheiten werden immer auf Effizienz überprüft
  • Direkte Kontrolle der Übungsausführung, um Fehler zu vermeiden
  • Regelmäßige Belastungskontrolle der Trainingsübungen, um den Fortschritt zu beschleunigen
  • Monatliches Reporting über mit Trainingserfolge mit unserer eigenen Trainings App
  • Wir trainieren immer mit den neuesten Erkenntnissen der Trainingswissenschaften


Was Sie zum Ziel führen wird: 

  • Volle Aufmerksamkeit und Motivation durch Ihren Trainer
  • Vereinbarte Termine werden wahrgenommen
  • Größere Anstrengungsbereitschaft und höhere Leistung, wenn Ihr Trainer zusieht
  • Schnelles Erlernen von Bewegungsabläufen und komplexen Übungen
  • Steigerung der Lebensqualität und Selbstvertrauen


In welchen Bereich benötigen Sie unsere Unterstützung?

Jetzt einfach anrufen oder vorbeikommen
Wir beraten Sie gerne in einem persönlichen Gespräch.


 
 
 
 
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